Porque la tristeza junto con la depresión es un mecanismo antiguo de rumiación cognitiva que nos permite realizar miles de procesos mentales en paralelo para que no se escape ningún factor y encontrar la solución mas eficiente. Otro tema es que la cultura de "hacer algo siempre" haya matado el verdadero significado y función de la tristeza, junto a la depresión y también al ocio y los haya categorizado como estados "flojos" cuando es todo lo contrario, porque estamos con todo el disco duro procesando toda nuestra vida y opciones para el futuro.