>se está poniendo de moda
Cómo por cuarta vez. Es más viejo que el hilo negro, pero para variar basta con que las RR.SS. empiecen a hablar de algo para que automáticamente todos los mongólicos se suban al carro para estar a la pinta.
>con 20 kilos ¿me baso?
No: serías tremendo retrasado mental.
NOTAS GENERALES:
>¿esta weá es real?
Si, lo es. Es viejo y se aconseja tanto para los que hacen senderismo como para aquellos que por tiempo y/o plata no pueden acceder a algo mejor y más especializado.
>Oye, pero ¿tiene riesgos?
Como cualquier otra rutina de ejercicios. Si lo haces bien, de manera gradual y escalada obtienes beneficios; si lo haces mal y a lo retrasado obtienes lesiones.
>ya okas, pero ¿es fácil?
Depende del punto de vista. Si caminas/trotas y/o haces senderismo es subirle la dificultad para que obtengas más beneficios. Si eres nuebito no.
>ya, weón pero ¿Es fácil o no? Responde la weá poh culiao
Es tan fácil como caminar, tontín, con la diferencia que agregas peso adicional.
>ya, si ya sé
Entonces deja de hacer preguntas weonas
>ya, weón, pero ¿cómo empiezo?
Message too long. Click
here
to view full text.