/blog/ - Blogs

Mode: Reply
Name
Subject
Message

Max message length: 0/4096

Opciones
Files
More

Remember to follow the rules


403.58 KB, 1936x1936
Choroy Bloguero 04/21/2025 (Mon) 19:26:01 731896 No. 104099
>>104101 >>104103 >>104117 >>104287 >>104301 >>104400
no se rindan chilenas
26.33 KB, 317x501
>>104099 imaginen todas las estrías y la piel suelta que tiene esa cabra en la guata
>>104099 doyle
>>104101 Ese culiao de tu imagen se está metiendo con maracas arsmaste que son traladradas por negros en sus videos, así que no creo que le haga asco a lo que mencionas.
>>104101 PREPARATE QUE LA VAS A PASAR MAL
>>104099 ojala fueran asi, a pero demanadan si o si un hueon que se cuide, que no se abandone
Debe tener el sapo hediondo a alcantarilla. esas guatonas bajan de peso pero el ojete sigue con el mismo olor porque la flora de la zorra y el culo no se va asi como así. Puaj.
Buen consejo. Lástima que en este sitio no entre ninguna mujer como para que lo lea.
>>104121 >no sabe
>>104121 >Noob
Que van a mover la raja las chilenas si la mayoría son entera de flojas. >>104122 >>104124 Silencio travestis asquerosos.
>>104120 incel momento
eh visto gordas con una carita barbara pero de cuerpo abandonadas, a veces digo que paso para que se descansaran tanto, y despues me respondo, a lo mejor ya gozaron de mas jovenes, tanto que ya no les importa lo que venga
>>104099 pro tip choroy cambie los fideos normales por integrales, valen como 100-200 pesos más en el super nomás, lo mismo que el arroz integral vale como 200-400 pesos más, es nada, a cambio te va a subir como la mitad la glicemia de lo que lo hacía comiendo los normales, y el arroz... pfff, el normal blanco es una literal bomba de glicemia, te sube lo mismo que comerte un paquete de galletas, sí, no es broma, así de penca es. En cambio comer el integral no te sube casi nada. Aportas en controlar tu peso por literal hacer nada, ni siquiera saben tan diferente no es como para hacerte una pataleta de cabro chico, sólo se cocinan un poco mas te tiempo dependiendo de tu gusto como 5-10min más.
>>104099 Puta que me calienta cuando las guatonas o las feuchas se empiezan a cuidar y quedan potables, algunas quedan ultra ricas incluso.
>>104287 eso digo, es tan facil adelgazar, sobre todo en hombres que engordan menos, solo es cuestion de voluntad, y no es privarte de comer, sino de reemplazar por integrales
>>104287 El arroz integral sabe a cartón mojado, nunca compren esa mierda, los fideos integrales son decentes.
>>104287 choroyo, para perder peso lo más importante es el balance calórico. Y el mismo plato de arroz o fideos integrales tiene más calorías que el común. No hay nada de malo con el alto índice glicémico del arroz blanco si le metes fibra acompañándolo con verduras. O simplemente comer el arroz solo, pero al rato no andar comiendo galletas. A mí lo que me funcionó para bajar de peso rápidamente fue contar calorías. Primero buscar el estimado de tus calorías de mantenimiento en peso y con reducirle no más de 500 cal al dia, no se debería pasar hambre, así que es facil de mantener en el tiempo. Es una paja contar calorías, pero basta con que se aplique estrictamente un par de semanas y luego uno ya sabe cuánto es el aporte calórico de cada alimento que consume y se puede seguir por pura estimación.
>>104099 Yo necesito subir de peso por la conchetumadreeeeeeeeeeee

Show forms
Quick Reply
Drag files to upload or
click here to select them
Extra