No solo tienes que tomar estimulantes, que en mi caso el guaraná y mate funcionan bien por unas horas, pero también debes revisar por qué esa falta de energía. Podrías tener algún déficit de vitaminas y minerales y si eres sedentario, el cuerpo se acostumbra a ser flojo y también influye.

>>2887 >dieta saludable >ejercicio >suplementos vitaminicos >carga de vitamina D y despues dosis de mantencion >monitorear tu sueño y evitar despertarse en fase REM porque eso hace que te despiertes con mas sueño que la chucha >cafe solo en la mañana >investigar si tienes apnea del sueño >higiene del sueño Son muchos factores, si quieres llegar al fondo del asunto vas a tener que gastar un poco de plata. En un hombre occidental las causas más probables son dormir como el pico por usar pantallas hasta altas horas de la noche, dieta horrenda y nada de ejercicio. Si eso no funciona ahondaría más pensando en otras causas.

Deja de masturbate tanto

Si no tienes energías, deberías revisar algunos puntos de tu día a día, el ser humano está hecho para tener energía y moverse. Hazte estás preguntas: >¿estoy durmiendo lo suficiente? >¿me estoy alimentando bien? >¿estoy hecho bien físicamente? >¿estoy motivado a hacer cosas? Si la respuesta es si a esas preguntas tal vez estas en estado letargico, el cuerpo se apaga cuando no se mueve. Muevete más, no digo solo hacer ejercicio.

Mentix o conocido también como modafinilo, lo compras ilegalmente o mientele a un psiquiatra diciendo que has tenido microsueños manejando

>>2888 estoy empezando a pensar en hacer microdosis de cocaína no irónicamente. una pura puntita de esa wea y quedó "paradito" por unas dos horas en las que estoy contento, energizado y soy más productivo que la chucha. el problema es que es receta para que me haga adicto a la wea, pero como vivo actualmente tampoco es placentero. >>2889 ya he hecho todas esas cosas >>2890 ni si quiera tengo libido, no me masturbo hace caleta, me cansa. >¿estoy durmiendo lo suficiente? Si >¿me estoy alimentando bien? No pero cuando me alimente bien tampoco me sentí mejor o más energizado >¿estoy hecho bien físicamente? Qué >¿estoy motivado a hacer cosas no, pero soy conciente de mis falencias. >>2892 gracias, de hecho estaba considerando ir a llorarle al psiquiatra y ser honesto simplemente. la verdad es que hace poco dejé de tomar un remedio antidepresivo que me daban, a la final me hacía más mal que bien, el problema es que desde que lo deje, mi motivación y energias se han ido a 0 total, y ya estoy aburrido de esta situación de sentirme físicamente sin energía, si el psiquiatra pudiese recetarme modafinilo, me comprometeria a tomarlos responsablemente con tal de "dejar de sufrir". no quiero volarme con modafinilo, ni quiero volarme con cocaína, solo quiero desesperadamente tener energía, el tomar otros remedios antidepresivos realmente me cago la parte de mi cerebro que se encarga de darme motivación y energía, y hasta el momento los médicos solo me cambian de antidepresivo, pero ya estoy aburrido de esas weas, estoy seguro que el 99% de los problemas de mi vida se solucionarían si tuviese energía. si nada me funciona voy a empezar a jalar no más, no veo muxhasnopci

>>2893 >deje de tomar un antidepresivo Los antidepresivos no se suspende de una, hay que titularlos a la baja durante un periodo de tiempo prolongado. Estás con el tremendo desbalance químico en el cerebro, me sorprende que hagas todas esas cosas que mencioné.

Si no haces ejercicio entonces vas a estar cansado. Tienes que obligarte a hacer al menos 20 minutos de ejercicio intenso diariamente. Puede ser menos intenso pero mas tiempo.

Además debes comer desayuno, almuerzo y once o cena. Contando que mantengas la cuota calorica, si no obvio vas a estar cansado. Además comer suficiente vitaminas.

>>2894 es que siento que los antidepresivos no me ayudan en nada, pero si no tomo la wea, me duele la cabeza, por eso quiero dejarlos. >>2895 >>2896 amigo creo que mi problema es.mas serio que el no tomar un desayuno balanceado

>>2897 >mi problema es más serio que el no tomar un desayuno balanceado Algo tan sencillo como una mala nutrición o déficit de alguna vitamina basta y sobra para hacerte cagar el organismo severamente. En este país son tan retrasados que incluso medidas tan sencillas para mejorar su salud las ignoran y luego tienen que andar haciendo malabares con pastillas y tratamientos hueones para arreglar algún síntoma mientras les nace otro.

>>2898 te están diciendo que no es el desayuno porfiado conchetumadre, si se que no tengo al menos

Lo que buscas se llama TRAMADOL pero te encargo el sindrome de abstinencia cuando adquieras dependencia. Una por otra anon, así es la vida.

>>2897 Está bien que no te ayuden en nada, no a todos les sirven, pero no los puedes suspender de un día para otro, tienes que titularlos a la baja como dije arriba. La suspensión abrupta podría explicar todos tus síntomas. Conversa con el psiquiatra que los quieres suspender, no tomes decisiones terapéuticas por tu cuenta.

>>2887 cocaína

>>2887 Metilfenidato Choroy, se vende con el nombre de Aradix, lo revenden algunos universitarios con déficit atencional e hiperactividad diagnosticados, pues solo lo es posible comprarlos con receta retenida y carnet de identidad. >A diferencia de lo que se cree, no tiene nada que ver con el Mentix, es muy superior. <Como se ingiere oralmente, demora más que la cocaína en hacer efecto. <No produce la ola de placer que da la cocaína. >No produce un bajón tan violento cuando acaba el efecto. <Produce un poco de ansiedad momentánea, similar a la cocaína. >El efecto es mucho más duradero que el de la cocaína. >Luego de comer, por alguna razón pega más. <Tiritan las manos, te hace sentir re duro. >Amplifica significativamente la capacidad de concentrarse por prolongados periodos de tiempo, la velocidad de reacción, la intuición, la percepción del lenguaje corporal de las personas, la comunicación (si eres un chad como yo obviamente). >Es una droga de laboratorio (no fue procesada en tarros meados en de la selva peruana) Por último, esto es algo que no he verificado, pero algo me hace sentir que produce un mayor impacto en mi hígado que la cocaína.

>>2887 Mueve la raja será mejor. Con eso vas a estar con más energía en general y no te vas a cagar tu organismo sino todo lo contrario.

>>2887 >suplementos con glutamato >carbohidatros y comidas con hierro >hacer deporte >tener sexo regularmente El deporte constante te mejora el proceso en que el oxígeno produce energía. Mezclar cítricos con alimentos con hierro, hace que éste se absorba mejore y el hierro te mejora los glóbulos rojos, transportadores del oxígeno. Carbohidatros se reservan como energía. Glutamato es el neurotransmisor que te activa el sistema nervioso, aunque se sabe que de aquello que activa los neurotransmisores inhibidores como los receptores de GABA, por ejemplo tomar copete, es bueno a largo plazo pero en cantidades pequeñas (el meme de que tomar vino en poca cantidad en plazos largos hace bien es cierto; lo que pasa es que cantidades pequeñas de sustancias inhibidoras te pegan subidones de euforia que mejoran el ánimo en el corto plazo pero tienen beneficios corporales a largo plazo: ojo, cantidades pequeñas, sino te vuelves adicto, por ejemplo a diazepan o anfetas o al copete y te cagas el hígado). Tener sexo es una mezcla de deporte con convicciones morales, así que también ayuda porque tomas una recompensa inmediata del hecho de estarse moviendo y bueno hay un montón de weás que no sé qué son pero que se supone que secretas hormonas "de la felicidad" y weás así que me da paja leer.

No te quiero meter en una adicción, lorín. Sigue los memazos de la piscología

>>3249 > Sigue los memazos de la piscología CONCHATUMADRE Y QUE TAL SI TAMBIEN TE LEO LA CARTA NATAL

>>2893 Brintellix soluciona todo. primero una caja de 5, luego otra de 20 y listo, tu vida se resuelve.

>>2887 https://www.youtube.com/watch?v=Ly-4MgLiD78

	CASMU - "Prevención de adolescentes"
	Micaela Psinisnuc
	Views: 329,216 - 24/01/2013
	00:38

>>2887 <ISRS >Ketamina