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Basadísimo, yo estoy comiendo galletitas Oreo con leche. Después de entrenar duro toda la tarde me puedo dar un gustito, mis músculos están tan trabajados que jamás van a tener resistencia a la insulina. El guatón promedio de este ib con el metabolismo destruido por años de sedentarismo se come una galleta y la da un peak de glucosa que lo deja con aterosclerosis y productos de glicosilación en un abrir y cerrar de ojos.