/fit/ - Siempre he querido practicar algún deporte de contacto y por alguna razón siempre me ha atraído el kick boxing o el boxeo. Pero en estos momentos lo único que quiero es apretarme un poco ya que estoy medio "fofo" pero me encantaría complementarlo con boxeo

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Anonymous 08/07/2022 (Sun) 23:41:38 de1b7b No.7100

y el grado cuándo

Anonymous 08/07/2022 (Sun) 23:53:23 1d104d No.7101

Depende mucho de cuánto entrenes. Cuando estuve en kyokushin quedé marcado a los meses, complementaba con trote dos o 3 veces a la semana. En la misma disciplina irás viendo en qué momento puedes complementar con otras cosas.

Anonymous 08/08/2022 (Mon) 00:38:02 50497f No.7108

>>7101 Quizás sea mejor meterme a un gimanasio normal?

Anonymous 08/08/2022 (Mon) 00:43:40 28af8c No.7110

>>7101 Esto. Además, en los dojos de kick o gimnasios de boxeo ya está implementada hoy en día la idea de que es necesario hacer funcional o pesas para complementar.

Anonymous 08/08/2022 (Mon) 14:13:31 336155 No.7112

Solo entra a boxeo, el resto se da solo ahi vas a sudar caleta. Olvidate del resto.

Anonymous 08/08/2022 (Mon) 14:23:27 a9162a No.7113

Tanto el boxeo como las mma son super demandantes en cardio y quemas un monton de calorias en sparring

Anonymous 08/08/2022 (Mon) 19:13:15 d6687a No.7114

>>7108 Yo de joven fui un año a un gimnasio de boxeo y nunca fui los días de sparring. Así que básicamente solo fui a un gimnasio, pero con temática pugilística.

Anonymous 08/08/2022 (Mon) 23:28:22 cd07c5 No.7115

Solo tienes que ser tu mismo.

Anonymous 08/12/2022 (Fri) 04:21:54 10b42d No.7127

>>7115 Solo ponte ahí fuera

Choroy 12/28/2022 (Wed) 23:45:20 e407b9 No.8258

Hace cardio. Despues no se me ocurre nada mas pero tambien podrias fabricarte pesas caseras.

Choroy 12/28/2022 (Wed) 23:46:48 40c499 No.8260

>>8258 >Hace yuricerdo culiao cuma JJJJJAAAAAAAAAAAAAAAA