/fit/ - Salid y Fitness

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Creatina Choroy 03/12/2026 (Thu) 02:04:01 601df9 No. 11767 [Reply]

Wena choroyos, despues de cuanto tiempo en el gym y bajo que condiciones uno puede empezar a tomar creatina?

27 posts omitted.

Choroy 08/08/2026 (Sat) 19:41:22 da6000 No.12227

Vengo a bumpear este hilo, que marca recomiendan comprar??

Choroy 08/09/2026 (Sun) 05:15:42 dda3a6 No.12228

>de hecho, [delirios], no es entrenamiento, porque... porque NO, OK???

Choroy 08/09/2026 (Sun) 08:02:07 b9a0a5 No.12229

>>12227 Loro yo le recomiendo Muscletech para irse a la segura. Buena calidad de sus suplementos y si te tiras a tomar proteina, te encantarán los sabores que tienen para ofrecer y disfrutar tus batidos.

Choroy 08/09/2026 (Sun) 15:09:01 2e5dff No.12230

>>12227 Está lleno de marcas, la broscience me ha dicho que de las baratas, las que venden en Dr. Simi son buenas. Las otras serían de marcas directamente gringas o europeas, ya que está lleno de empresas chilenas que compran el polvo en china y le ponen un nombre marquetero y las hacen parecer como gringas por mercado libre. Esto aplica para las proteínas también, siempre verificar por google que la marca sea conocida y se puedan trazar las certificaciones de lo que dice contener, que se venda en amazon o similares también sirve para mirar reseñas.

Choroy 08/10/2026 (Mon) 02:49:39 da6000 No.12231

>>12229 Y que tipo xe proteínas recomiendas?? No.se mucho sobre eso.

serio Choroy 08/05/2026 (Wed) 20:06:39 bcd677 No. 12221 [Reply]

me duele la wea izquierda al apretarla un poco, pero fuera de eso nada, solo al apretarla un poco o pasarme a llevar en esa zona con algo de fuerza, no, me duele la derecha, que puede ser? sera algo grave o algun nervio o wea relacionada? es en el sector abajo de la tula no hacia atras

Choroy 08/05/2026 (Wed) 20:11:45 9dbc4b No.12222

>>12221 ¿Cuántos días llevas? A veces se pasa a los días y no te das ni cuenta. Si llevas una o dos semanas así, anda al médico.

Choroy 08/06/2026 (Thu) 14:26:31 97c483 No.12223

>>12221 EL ABSOLUTO ESTADO DE LA IZQUIERDA

Choroy 08/06/2026 (Thu) 18:53:36 936a64 No.12224

>>12223 klsfjadsklfjasdklfjdsalfk la izquierda

Choroy 08/06/2026 (Thu) 18:55:59 2994aa No.12225

Choroy por esas cosas de la vida, te vacunaste? Si es así, con cuáles dosis? Pasa que yo tengo la misma weaita y me vacuné

Choroy 08/06/2026 (Thu) 21:27:14 831cc1 No.12226

>>12223 Jej, pero no irónicamente

Choroy 07/29/2026 (Wed) 17:10:32 2263a3 No. 12196 [Reply]

los loros

16 posts and 1 image omitted.

Choroy 07/31/2026 (Fri) 01:39:32 3ca19d No.12215

>>12214 <loh judioooooooo Esquizofrenico culiao KOK

Choroy 07/31/2026 (Fri) 01:40:35 3ca19d No.12216

>>12213 Es verdad He ido a bares en vitacura donde hay gringos, y una gringa flaca y joven promedio es facilmente un 8/10 aca sin esforzarse

Choroy 07/31/2026 (Fri) 16:53:24 869b27 No.12217

>>12215 >esquiz-ACK!

Choroy 07/31/2026 (Fri) 16:54:16 179bcf No.12218

>>12213 Esto. Las gringas son 99% cerdas mutt deformadas. Las ricas son el 1%.

Choroy 08/05/2026 (Wed) 19:29:32 e9b2ff No.12220

Choroy 07/27/2026 (Mon) 20:07:35 f6a5c6 No. 12188 [Reply]

Soy pigmeo

2 posts omitted.

Choroy 07/27/2026 (Mon) 20:38:30 5b7092 No.12191

>ya poh, créanme >si este no es otro hilo forzado ¿ya? >si no estoy reseteando la ID ¿ya?

Choroy 07/27/2026 (Mon) 21:22:33 1df866 No.12192

Un clásico de los baits repetidos de bandada.

Choroy 07/27/2026 (Mon) 21:22:48 f9e51a No.12193

Hilo sacado de redes sociales Hilo caca

Choroy 07/28/2026 (Tue) 01:59:36 6c26cd No.12194

>>12192 >>12193 Yo inventé ese meme hace años y lo subí a r/incels, después se volvió viral. Siempre me hace feliz cuando lo vuelvo a ver de vez en cuando.

Choroy 07/28/2026 (Tue) 05:01:17 f9e51a No.12195

>>12194 Mentira, ese meme es gringo de 4chan en el 2007, judío culiao mentiroso.

Ufazo con la prima del Cacas Choroy 02/07/2024 (Wed) 16:33:02 fd8aea No. 9953 [Reply]

Es bien rica la Karin von Mühlenbrock Izquierdo. ¿Se pedorreará como el Obeseba o se tirará puros silenciosos, con lo flaquísima que es? ¿Cuál será la rutina fitness de Karin? ¿Por qué no se la recomienda a su primo Obeseba, para que baje de peso?

21 posts and 10 images omitted.

Choroy 02/08/2024 (Thu) 01:22:48 bd03f1 No.9975

que triste que es no solo andar posteandose a cada rato y además tener que responder a tus mismos hilos pa sacar visitas, sino que además ahora vende a las weonas por un par de pelagatos. Pero que se puede esperar de un pelagato que nunca le ha trabajado un día a nadie

Choroy 03/03/2024 (Sun) 02:54:10 3fe068 No.10013

>>9974 la cara de chud

Choroy 03/03/2024 (Sun) 03:04:28 6d252f No.10014

>>9972 familia culiá basada, yo soy el único loquito que ve a estos personajazos, el resto puro tiktok, como unos auténticos zombis.

Choroy 07/23/2026 (Thu) 01:58:52 a005e2 No.12186

>>9953 es un palo, cual es la gracia

Choroy 07/23/2026 (Thu) 15:10:47 93750d No.12187

>>9974 Oye las weonas 4/10

Choroy 07/20/2026 (Mon) 15:12:54 7a61e2 No. 12178 [Reply]

Recordatorio que el pelo lo es todo, muchos acá podrían mejor muchos puntos si se dejaran un mejor peinado

1 post omitted.

Choroy 07/20/2026 (Mon) 16:28:40 538f40 No.12180

En el pelo está el poder.

Choroy 07/21/2026 (Tue) 06:12:02 9668d1 No.12182

>>12178 Querrás decir La Blancura. Los negroides fueron un fracaso en este mundial.

Choroy 07/21/2026 (Tue) 07:23:23 64b3af No.12183

>>12182 sterling ni estuvo nominado al mundial busca imagenes decentess

Choroy 07/21/2026 (Tue) 08:23:11 fc411f No.12184

>>12180 Ese weon ni con el pelo de Rapunzel se arregla La única razón de porque las minas de acá lo inflan es por ser un famosillo alto de ojitos claros, pero eso es blancofilia de la chilena indígena maligna no más

Choroy 07/22/2026 (Wed) 04:12:48 9134fc No.12185

>>12182 Esto. Negros de mierda. España demostrando ser cuna de Europeos y solo odiado por lametulas negratas.

Anonymous 06/09/2022 (Thu) 21:35:22 85e168 No. 6726 [Reply] [Last]

Ir al gimnasio me deprime porque veo mujeres guapas pero nunca serán mías

83 posts and 16 images omitted.

Choroy 09/09/2024 (Mon) 07:32:53 fc1902 No.10754

OP tiene 15 años? Yo ando a 3 pajas por día y ver minas ricas ayuda. Ir al gym es bien de maricón igual,pagar por levantar weas pegadas con sida de los gymbros y bañarse en un lugar público. Con razón OPuto hace hilos de virgazo en vez de descargarse con un saco de boxeo y hacer a las viejas llorar

Choroy 09/09/2024 (Mon) 14:05:38 4cdcfe No.10755

>>10754 Yo me baño en la casa, me dan miedo los baños públicos

Choroy 09/09/2024 (Mon) 14:34:35 36d2e8 No.10756

>>10754 >>10755 Esta es la razón por la que no me he metido al gym, me dan asco las duchas públicas e irme a la casa sin ducharme igual es incómodo.

Choroy 09/09/2024 (Mon) 18:03:16 eeccdf No.10763

>>10756 si tan solo se exigiese en el pago de la mensualidad que los baños y duchas no parezcan de liceo publico. Pero que se puede esperar de un pais donde los moteles no cambian las sabanas que ya parecen carton

Choroy 07/21/2026 (Tue) 05:36:30 4a5505 No.12181

>>6811 >sergio <hacerle bump a hilo muerto >vivir de plaza italia hacia arriba >tener mandiula de cha (version masculina de la minita de la foto) >+100 likes en un dia en tinder y bumble <casi todas puras guatonas ya que asi son en este pais

Choroy 07/18/2026 (Sat) 02:21:56 226716 No. 12165 [Reply]

En estado de completa erección mi pene se curva hacia abajo en casi 90 grados, igual que en la foto. Se llama enfermedad de Peroyne, búsquenlo en google. Ni siquiera sé si puedo meterlo dentro de una vagina.

2 posts omitted.

Choroy 07/18/2026 (Sat) 23:18:06 f190bb No.12170

>>12169 La vaquera invertida y todo listo. Así también le puedes dedear el chico Julio a la chanchita de preña.

Choroy 07/18/2026 (Sat) 23:27:55 da491f No.12171

>>12169 kek

Choroy 07/19/2026 (Sun) 03:54:23 d4ab3d No.12175

:aber:

Choroy 07/19/2026 (Sun) 05:07:34 cc4e23 No.12176

>>12165 Video altamente relacionado: https://monstercockland.com/346460/bent-horsecock-skinny-twink/

Choroy 07/19/2026 (Sun) 17:21:45 2c214d No.12177

Fotos?

Choroy 07/13/2026 (Mon) 01:17:28 013b4f No. 12159 [Reply]

Le pedí a chatgpt que me evalúe del 1 al 10 y me dijo que soy un 3

Choroy 07/13/2026 (Mon) 01:45:16 b4cf25 No.12160

evidencia o es delirio

Choroy 07/13/2026 (Mon) 12:36:41 65d2b2 No.12161

Me metí a ChatGPT a preguntar por una imagen. Me tiró el error "esa imagen no es válida". Nunca más usé el programa.

Choroy 07/13/2026 (Mon) 12:47:21 ecee0a No.12162

Las IA siempre te tiran puntos demás porque no quieren provocar un suicidio Probablemente eres 0/10

Choroy 07/13/2026 (Mon) 20:00:50 d0f4ae No.12163

>>12159 ¿Por qué mejor no haces algo más entretenido? Agarra fotos de minas de instagram con el ego por las nubes, las pones en chatgpt y que las evalúe sin ser condescendiente, pidiéndole que sea lo más crítico posible. Luego lo publicas aquí, y como seguramente algún simio va a ir corriendo a contarle a la puta, se le rajará el ano hasta el infinito, provocando que llegue nueva gente a lurkear el basural.

Choroy 07/13/2026 (Mon) 20:15:04 2efb50 No.12164

El culiao mentiroso

Choroy 07/09/2026 (Thu) 17:40:53 febe00 No. 12149 [Reply]

Me dió influenza

2 posts omitted.

Choroy 07/09/2026 (Thu) 18:26:38 f4094a No.12152

>>12151 Me paso lo mismo el mes pasado

Choroy 07/09/2026 (Thu) 18:55:44 177b95 No.12153

Cero dosis y cero resfríos jojoj bkn yo

Choroy 07/09/2026 (Thu) 19:21:11 6d097b No.12154

>>12149 A mí me contagió mi kashera, pero a ella le dio medio fuerte porque fue con vómitos y luego tuvo tos seca. A mí me comenzó con el dolor de cabeza nomás, al siguiente día mucho moco y tos seca y el 3er día solo tos seca. Ya de ahí se me pasó la dolencia al 4to día, pero la tos seca me duró como hasta el sexto día aprox porque igual soy asmático. Pero en sí son como 3 días donde ocurren las dolencias y secreciones en general.

Choroy 07/13/2026 (Mon) 00:35:41 e9e64a No.12157

>>12149 No tengo influencias.

Choroy 07/13/2026 (Mon) 01:11:32 697157 No.12158

Hace como 2 meses estaban vacunando en la estación de metro donde me bajo y aproveché de inmunizarme.

Esa mirada perdida, movimiento de manos Choroy 07/08/2026 (Wed) 17:14:22 56bd04 No. 12147 [Reply]

A un paso del gore https://youtu.be/eDHj0Mo8Epg?t=274

	KING OF THE STREETS: MATADOR ── LUCAS SÖNTGEN VS. "MAMBA"
	KING OF THE STREETS
	Views: 2,715,579 - 31/05/2025
	09:21

Choroy 07/08/2026 (Wed) 17:26:37 af2479 No.12148

>>12147 Pero el patroncito JEWtube te dice que es muy bueno porque agarrarse a chuchadas, echar la foca y eventualmente agarrarse a combos "es de tener perso". En cambio anda a que una mina muestre un pixel de pezón, le cierran el canal.

Choroy 07/12/2026 (Sun) 22:36:10 6813c7 No.12156

>>12148 No has escarbado lo suficiente. Entrena tu algoritmo con ASMR, try on haul, clips cuestionables de anime y MMD, videos de twerk, yoga y de reggaeton de minas. Es ahí cuando el verdadero portal negro de youtube se abrirá para ti.

Choroy 01/24/2025 (Fri) 21:32:14 9940c2 No. 11039 [Reply] [Last]

Recordatorio de que si fuiste gordo quedas marcado para siempre

47 posts and 15 images omitted.

Choroy 03/31/2026 (Tue) 12:39:28 a836e7 No.11902

Eso pasa mucho también cuando bajas de peso de golpe, no les das tiempo a tu piel de adaptarse, como cuando bajas por cirugía bariátrica. Si bajas normal pasa pero no tanto, basta con que mantengas algo de grasa piola para que no se note

Choroy 03/31/2026 (Tue) 13:41:26 a4aca6 No.11903

>>11900 >6 meses todos cagados Jajié con el cerdito

Choroy 06/07/2026 (Sun) 18:21:19 1f6f60 No.12091

>>11043 Qué era basado el doctor Vicente Meyer, quisiera que volviera a las redes sociales. El tío de una amiga es así, en sus fotos cuando joven era un galán de cine y ahora es un guatón bueno para la chela que trabaja en la contru y sigue agarrándose la mina que quiera, es más tiene hijos por todos lados y no está ni ahí con niuna weá.

Choroy 06/07/2026 (Sun) 18:29:16 dd794b No.12092

Porque internet quiere que me mate? Igual no es como que importe si soy gordo o flaco si soy jorobado y deforme, la gente ya me trata como animal

Choroy 07/10/2026 (Fri) 03:29:38 61e4c3 No.12155

R

Choroy 07/07/2026 (Tue) 02:24:02 805cea No. 12137 [Reply]

Imagina verte así. Un dios caminando en la tierra. Cómo cambiaría tu vida?

4 posts and 1 image omitted.

Choroy 07/07/2026 (Tue) 04:41:29 dc7119 No.12142

>>12141 >he visto montones de rubios de 1,90 de peonetas Buen delirio.

Choroy 07/08/2026 (Wed) 01:56:10 1bcb1d No.12143

>>12140 TROON CONCHETUMADRE, SUICÍDATE

Choroy 07/08/2026 (Wed) 03:53:12 c10d67 No.12144

me hubiera dedicado a culear mujeres diferentes toda mi vida universitaria, y aun así, tendría mejor trabajo que ahora, solo por la pinta.

Choroy 07/08/2026 (Wed) 04:07:44 5efe69 No.12145

>>12144 Es igual a Guillermo Lorca.

Choroy 07/08/2026 (Wed) 16:03:03 147917 No.12146

>>12145 >chilenos ser como: increíblemente talentosos Con razón la perra antichilena se quiere suicidar.

Choroy 06/26/2026 (Fri) 03:14:24 0c2f4e No. 12122 [Reply]

Voy a ir a un visajista

Choroy 07/03/2026 (Fri) 00:23:50 89107e No.12136

Ojalpa te haga un buen visaje

Choroy 04/14/2026 (Tue) 15:59:15 73290e No. 11939 [Reply]

Por qué cuando hace frío me da diarrea?

Choroy 07/02/2026 (Thu) 23:56:08 bb04e2 No.12133

Por qué

Choroy 07/03/2026 (Fri) 00:21:00 4281c2 No.12134

Eres tipo tierra, débil a hielo.

Choroy 07/03/2026 (Fri) 00:22:11 1105ca No.12135

>>11939 comes pura mierda, tienes tu flora intestinal mala

Choroy 07/02/2026 (Thu) 19:03:33 4a6287 No. 12130 [Reply]

https://www.lider.cl/ip/fitness/par-discos-preolimpicos-10kg-overfit-pvc-set-2-pesas-barra-negro/00079919251875?from=/search En lider los pesos están baratos. Cemento o metal, ahora en invierno hay buenas ofertas.

Choroy 07/02/2026 (Thu) 19:04:11 4a6287 No.12131

Me compré 40k a luca el kilo

Choroy 07/02/2026 (Thu) 20:54:12 2ed661 No.12132

Con volantes de inercia de obtiene el mismo resultado y son gratis si los consigues en un taller mecánico o a menos precio.

Choroy 06/24/2026 (Wed) 19:18:26 c48405 No. 12114 [Reply]

Hoy observé a un betita en el gimnasio intentando seducir. El gimnasio estaba casi vacío, yo estaba ejercitándome y había un betita (bajito y rechoncho) hablando con una mujer (fea), por su conversación ya se conocían de antes. Lo que el betita hace para seducir es reírse muy fuerte y con esa risa chillona. Eso lo hacen para demostrarle a la mujer que son indefensos. Una mujer sabe que si esta sola con un hombre el hombre puede hacer lo que quiera con ella y ella no podrá hacer nada al respecto. El betita se asegura de demostrar que con él eso no pasará. Son las tácticas que usan. espero que choroy no sea así.

3 posts omitted.

Choroy 06/24/2026 (Wed) 22:22:04 04930f No.12118

>>12117 Deja de endiosar a las perras, no eres distinto al betita del gimnasio

Choroy 06/24/2026 (Wed) 22:48:10 5686f3 No.12119

>>12118 >endiosar es cuando hablas y te ríes

Choroy 06/24/2026 (Wed) 23:16:17 2b3bef No.12120

y la polola cuándo incelito hijo de puta

Choroy 06/24/2026 (Wed) 23:24:23 5143c0 No.12121

>>12118 Deja de chuparle el pico a OPuto. No eres diferente al betita del gimnasio, maricón culiao.

Choroy 06/30/2026 (Tue) 22:27:58 8337d9 No.12129

>Andar pendiente de otros hombres OP es un homosexual

Choroy 06/30/2026 (Tue) 17:28:22 310b6b No. 12123 [Reply]

Muchos acá tienen este tipo de cuerpo, pero no lo van a admitir

Choroy 06/30/2026 (Tue) 17:35:30 50e449 No.12124

Yo estoy así, mido 174 y peso como 110 kilos, me importa un pico.

Choroy 06/30/2026 (Tue) 17:36:24 922617 No.12125

Cuerpo normal?

Choroy 06/30/2026 (Tue) 17:37:13 310b6b No.12126

>>12125 De aceituno

Choroy 06/30/2026 (Tue) 18:01:43 6e5f68 No.12127

>muchos [generalización sacada de la raja]

Choroy 06/30/2026 (Tue) 18:56:14 df4b2c No.12128

Yo soy peor encima no me paro bien y tengo joroba

Choroy 06/20/2026 (Sat) 23:38:27 bf16c1 No. 12111 [Reply]

Me gustaría ser así: https://short-url.cc/1s4uV ¿Qué puedo hacer para lograrlo

Choroy 06/20/2026 (Sat) 23:57:24 115643 No.12112

>Porno gay y viejo Gracias por la caca

Choroy 06/21/2026 (Sun) 00:15:28 bf16c1 No.12113

>>12112 Pero me gustaría tener ese físico, ¿cuál es el problema? Si fuera así de cuerpo y de pene, tendría mucha perso con las minas y pasaría culiando todos los días con una diferente.

Choroy 04/22/2026 (Wed) 22:39:43 a2fd4f No. 11960 [Reply]

Otra vez me dió vergüenza mostarle al peluquero fotos del peinado que quiero. Le dí una mala descripción y me dejó algo completamente distinto a lo que yo quería. Para la próxima será.

1 post omitted.

Choroy 06/12/2026 (Fri) 09:40:35 6a02fd No.12094

>>11960 por dentro se debe cagar de la risa, total no le dijiste nada y te corto como quizo, encima probablemente regreses con el, FRACASADO.

Choroy 06/13/2026 (Sat) 17:37:53 69b703 No.12095

>>11960 El mono tiene el gorrito judío

Choroy 06/14/2026 (Sun) 14:02:12 90bd66 No.12096

Depende del tipo de cabeza el corte, si tienes cierto tipo de pelo y también cierto tipo de cráneo, los peluqueros saben lo que hacen si no les dices.

Choroy 06/17/2026 (Wed) 16:35:08 41fd9a No.12097

>>12096 Esto, yo jamás he podido hacerme un corte que me guste porque tengo uno remolinos wnes y el pelo demasiado liso. Algún día voy a costearme un buen peluquero que me analice bien y me haga algo que se vea bien

Choroy 06/20/2026 (Sat) 20:06:36 2dbd57 No.12109

>>12095 Tambien lo vi.