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Choroy 07/03/2023 (Mon) 04:39:18 9d0f69 No. 9120
¿Cuánto creen que demore en conseguir el físico de CM Punk? Soy flaco fuera de forma, mido 1,77 y peso alrededor de 69 kg https://www.youtube.com/watch?v=5AyQK8PIyWw
17%6 meses
17%1 año
67%Más de un 1 y 6 meses
Votos: 6
6 meses si las ''newbie gains" te pegan duro
>>9120 Ni siquiera tienes que levantar pesas para estar así, kek. A menos que seas literalmente un esqueleto o un gordo que jamás ha salido a la calle. 3 meses a lo máximo con una dieta óptima y sobrecarga progresiva con hartos curls, press banca y pull ups.
CM Punk me da entre pena y risa.

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