no reviste ni un peligro, lo hago regularmente, sobre todo cuando en verano o cuando tengo malestares persistentes de abdomen hinchado o gases y weas así. el cuerpo es capaz perfectamente de sobrevivir sin ningun problema.
la única condición es que no tengas enfermedades de base, como resistencia a la insulina, diabetes, hipertensión, o cosas similares. si lo quieres para ayudarte a la baja de peso, no es muy util porque lo usual es que el cuerpo luego busque los nutrientes que necesita. no es sostenible cagarse de hambre de esa forma de manera continua. si quieres bajar de peso, mejor reduces tu ingesta , pero no sn dejar de comer. el ayuno tiene otros propósitos.