¿Hay algún choroy Crossfitero aquí? Empecé a practicarlo hace unos 3 meses y realmente me gusto este deporte, siempre tuve ese miedo de las rodillas pero hasta el momento todo bien, incluso me siento mas flexible y atlético. Llevaba como 2 años en el gym y me sentía bien físicamente, pero hay clases que he terminado al borde del vomito, es totalmente distinta la cosa. Mi progreso ha sido rápido, incluso el coach me lo dice, saltos dobles, saltos al cajón o rope climb ya los domino, entre otros. En lo que guateo un poco es en los levantamientos, pero de a poco voy mejorando. Igual a mis 36 años encuentro que estoy bien.