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Choroy 12/25/2024 (Wed) 22:25:28 137edf No. 10957
¿Cómo bajar la guata sin ganar musculatura para no verme como barril?
Choroy 12/25/2024 (Wed) 22:33:44 a5f18a No.10958
Cerrando el hocico. Hilo nº3254 preguntando lo mismo.
Choroy 12/25/2024 (Wed) 22:35:50 3c2343 No.10959
>>10958 soluciones reales para choroy
Choroy 12/25/2024 (Wed) 22:50:35 137edf No.10961
>>10958 ¿Y ejercicios?, simio erístico.
Choroy 12/25/2024 (Wed) 22:53:47 b036b6 No.10962
trotar y no comer carbohidratos o azúcares así pierdo aproximadamente 800 gramos por semana pero los primeros días se pierde mas
Choroy 12/25/2024 (Wed) 23:12:42 013549 No.10963
Se tiene una mala concepción de bajar de peso y tener un buen cuerpo. Bajas tu alimentación a deficiti calorico UNICAMENTE para bajar peso y vas haces pesas UNICAMENTE para ganar musculo, fuera de eso es un sin sentido.
Choroy 12/25/2024 (Wed) 23:16:45 b83a2a No.10964
Cardio y comer bien, no te vayas a centrar en levantar peso a lo uga buga
Choroy 12/25/2024 (Wed) 23:22:18 a5f18a No.10965
>>10961 Pidió sin ganar musculatura. Camina o trota, guatón culiao. Eres guatón, no retrasado mental.
Choroy 12/26/2024 (Thu) 00:37:17 137edf No.10966
>>10965 Pero cuál es la obsesión con cortar la conversación jaj, una cosa es querer participar en todos los hilos pero aún peor es querer ser la última respuesta. Rápido, escribe otra rabieta.
Choroy 12/26/2024 (Thu) 00:40:18 6e8906 No.10967
pregúntale a tu pololo Ismael
Choroy 12/26/2024 (Thu) 00:48:44 a5f18a No.10968
>>10966 >¿Cómo bajar la guata sin ganar musculatura para no verme como barril? <dejando de comer mierda >¿Y ejercicios?, simio erístico. <caminar o trotar >Pero cuál es la obsesión con cortar la conversación jaj, una cosa es querer participar en todos los hilos pero aún peor es querer ser la última respuesta. >Rápido, escribe otra rabieta. Esa obsesión por querer pelear en todos los malditos boards.
Choroy 12/26/2024 (Thu) 00:52:44 6e8906 No.10969
>>10968 ha estado en esa todo el día el pobre hueón autista
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