No. la calistenia es mil veces mejor y menos cringe que esa mierda pretenciosa de crossfit.

>>11301 Quiero ponerme en forma, pero también me serviría para conocer gente tal vez?

>>11301 >calisternia crei que esa mugre de eme habia muerto con el mongolico de nido que la promocionaba y lo humillaban en cada hilo

Mejor hace crossdressing

Depende, tienes amigos traumatologos y buscas una excusa para ir a verlos?

No. Es lesivo. FORMA > PESO > REPS No lo hagas. Solo mira como hacen los pull ups.

>>11302 Calistenia es más que suficiente para ponerse en forma. Para conocer gente asiste a actividades intelectuales. No todas las personas conversan mientras entrenan y si son mujeres mucho menos.

>>11307 >Para conocer gente asiste a actividades intelectuales Cómo qué

>>11308 Como tirarte de cabeza al metro.

>>11308 Nuzlockes por twitch, nunca me funciona

Acá banon que hace crossfit hace dos años. Te puedo decir que en este tiempo he conseguido aumentar mi musculatura en pecho-espalda-brazos y también conseguí una polola, pero si lo tuyo es querer bajar la guata, definitivamente el crossfit no es para ti. Igual me parece un poquito cringe, pero lo es hacia las otras disciplinas, dentro del gym esa hueá da lo mismo.

He visto que igual se mandan sus buenas rutinas corte Hiit en general. Lo veo similar a practicar algún deporte de contacto serio como boxeo, kick boxing, kyokushin o muai thai en cuanto a exigencia física. Ahí tienes que ver si te gusta eso, onda tirarse un buen par de burpees, después otra sesión exigente y luego un remate, un poco de descanso y otro ciclo de cosas así.

¿Por que los que levantan pesitas odian a los crossfiteros y viceversa?

>>11309 >No lo violaban en los camarines por deforme

Hay muchas minas en crossfit, pídeles ayuda y con gusto te acompañarán en los ejercicios, podrás tasar poto y teta a destajo.

Hay muchas minas en crossfit, pídeles ayuda y con gusto te acompañarán en los ejercicios, podrás tasar poto y teta a destajo.

>>11315 No es odio a los practicantes. Es odio a práctica sin forma ni rigor.

>>11315 No creo que sea odio en si, pero por ponerlo de una manera, imagina que te metes a una universidad a estudiar arte, pagas y todo el tramite, viene el profe a ver lo que estas pintando y, notando algunos errores, te da consejos (del conocimiento acumulado por generaciones anterior a el) para que lo hagas mejor, y tu le respondes ES MI ESTILO YA? Es como lo mismo pero en el gym, están las formas probadas de hacer ejercicio efectivas y seguras, y luego llega esta nueva ola tipo "mmmmm esto es muy fome, mejor hagamoslo de una forma que las probabilidades de lesión son significativamente más altas, aunque las ganancias sean practicamente las mismas a la manera tradicional en el mejor de los casos". Lo malo, es que no fuera nada que solo ellos se lesionen por malas practicas, es que parece una religión en que buscan activamente convencer a otros en internet con videos y publicidad de que el crossfit es la manera más eficaz.

>>11320 A mí me apesta en el gym los hueones que se ponen a hacer como 5 series o 6 en una máquina. Ahí se nota que son los típicos culiaos que no tienen una disciplina deportiva, son puro gym.

>>11324 Y cuántas hay que hacer?

>>11324 El weón rajado. >o-oye cuántas te faltan? <me faltan 5 series perrito >a-ah ya Nunca olvidaré los pullups mariposa, que son como pull ups ràpidos pero usando las piernas. Echo de menos el crossfit.

>>11326 >pullups mariposa Fleto

>>11325 Para pecho o sentadilla te creo 4. Pero para otras hueas como hiptrust o prensa con 3 te basta. Pasa también esa huea de los hueones que se ponen en la prensa inclinada para piernas y están estacionados ahí rematando la raja y agregando pesos a la huea. Cuando pueden mandarse sus 3 series y luego ir por otras 3 series de otra huea como estocada, huea que ni hacen.

>>11328 >llegan los amigos >se ponen a wear >oye cuánto te falta <una pero después vienen ellos dos, mis amigos