/fit/ - No he hecho nada

Name
Subject
Message	Max message length: 4096
Opciones
Files	Drag files to upload or click here to select them
More
E-mail
Password	(used to delete files and postings)
Misc

Choroy 06/14/2023 (Wed) 04:31:16 81f487 No.8986

>>8985 ¿y la polola para cuando?

Choroy 06/14/2023 (Wed) 04:33:05 036fe0 No.8987

>>8986 Cada día más gorda

Choroy 06/14/2023 (Wed) 04:39:17 0e900b No.8988

>>8987 Ahora los hombres usan los pantalones igual o más apretados que las mujeres.

Choroy 06/14/2023 (Wed) 05:02:36 00e51c No.8989

>>8988 Solo los maricones

Choroy 06/14/2023 (Wed) 16:53:40 890e44 No.8990

>>8989 y los venezolanos

Choroy 06/14/2023 (Wed) 18:37:45 3b99ff No.8991

>>8986 huurr dientes de sierra derp

Choroy 06/14/2023 (Wed) 18:37:50 997e05 No.8992

>>8990 Los venecos son monos, están al mismo nivel de subhumanos que los maricones.

Choroy 06/14/2023 (Wed) 18:54:48 acd571 No.8993

>>8988 Pero los hombres chilenos son flaquitos comparados a las chilen*s

Choroy 06/15/2023 (Thu) 20:51:55 00e02d No.8997

5 meses y contando, puta que es grande el cambio cuando dejas la comida chatarra, si logran eso tendrán un 60% hecho.

Choroy 06/15/2023 (Thu) 20:54:30 99d042 No.9001

>>8999 Oye tenemos un hilo para esto

Choroy 06/15/2023 (Thu) 20:54:57 034e93 No.9002

>>8997 Yo bajé 25 kilos dejando la comida chatarra y el pan.

Choroy 07/26/2023 (Wed) 22:42:10 c7eb5e No.9198

Y van 7 meses, kek.

Choroy 07/26/2023 (Wed) 22:51:37 aaac97 No.9199

>>8985 Si sigues gordo y duermes en la pega, algún día un colega dibujara un pokémon basado en ti.

Choroy 07/26/2023 (Wed) 23:09:20 87674b No.9200

Lo único que soy capaz de prometer es no matarme

Choroy 07/27/2023 (Thu) 00:42:13 4398a1 No.9201

¿Es mejor empezar yendo a un gimnasio de barrio para ahorrarse lucas o al de tu cadena favorita?

Choroy 07/27/2023 (Thu) 00:46:56 609f98 No.9202

>>9201 Cerrar el hocico es lo mejor para empezar

Choroy 07/27/2023 (Thu) 00:55:41 a9bf9e No.9203

>>9202 >cierra el hocico pero pasa todo el dia sentado >se transforma en un flacordo lol no

Choroy 07/29/2023 (Sat) 01:07:48 ab1e72 No.9206

>>9199 Basado. Él mismo tiene a Snorlax en su team. Ahora es millonario.

Choroy 07/29/2023 (Sat) 01:08:04 2a575f No.9207

>>9203 >"para empezar"

Choroy 07/31/2023 (Mon) 01:11:55 37ad10 No.9208

>>9201 es mejor empezar en tu casa, considerando que si es para empezar es porque no haces mucho ejercicio o eres muy sedentario. Porque con puras sentadillas ya puedes bajar de peso, porque si las haces así nomás con tu propio cuerpo te cuentan como ejercicio aeróbico sobre todo si eres guatón. Si eres muy muy guatón es mejor evitarlo para no forzar mucho las rodillas, pero si no eres super obeso y medianamente joven tipo 30 años demás puedes sin problemas mientras no te ajiles y hagas como loco. En ese sentido si haces esta wea de burpee creo que se llamaba; haces flexión de brazos, te paras y pegas un salto, caes en posición como de sentadilla y te agachas para hacer la flexión y repetir. Esa pura wea te hace quemar caleta, de hecho con 15 si eres guatón ya quedas jadeando más o menos. El gimnasio solo te aporta maquinaria y el espacio si es que en tu casa es muy molestoso hacer ejercicio lo que es muy poco probable para las weas básicas, exceepto si quieres hacer barras porque ahí sí te creo que no pilles en donde.