o no quiero hacerlo, nunca he querido. Dejar la masturbación no va a mejorar tu vida, es parte de ella. Ahora si eres adicto al porno ahí sería bueno ir a terapia y no hacer retos memes nivel tiktok. Hacer un "esfuerzo" un mes al año no va a cambiar nada, kek.

>>9357 >cree que 1 mes es un desafio

invicto, los primeros 3 días fueron difíciles, pero ya no soy tan primate, de a poco tomo el control del impulso

>>9357 >virgen no fap <gigachad fap cada 7 días to testmax

El verdadero desafio es dejar de ver porno.

correrse la paja compulsivamente está mal y ver porno a la vez creo que es aun peor pero correrte la paja aunque sea 1 vez a la semana según yo que soy un culiao que no tiene polola, debería ser normal hacerlo 1 vez como para liberar tensiones del dia dia

>>9378 <solamente una vez <no a diario y múltiples veces, sin interrumpir sus actividades normales <tampoco aprovechar esas múltiples veces para hacer edging y jelqing

Noche 7: no ha cambiado nada en mi vida, mi rutina es la misma, sin embargo, dejo de pensar en mujeres como un simio y dejo de tener el impulso primitivo de correrme la paja como todas las noches.

>>9376 Eso se hace después del detox de un mes.