/fit/ - Salid y Fitness

Name
Subject
Message	Max message length: 4096
Opciones
Files	Drag files to upload or click here to select them
More
E-mail
Password	(used to delete files and postings)
Misc

Choroy 03/12/2024 (Tue) 21:23:00 32fedb No. 10051 [Reply]

>caí por el meme de la cafeína pre entreno ahora me cuesta dormir por las noches, sin mencionar que mi calidad y horas de sueño han bajado considerablemente

7 posts and 2 images omitted.

Choroy 03/13/2024 (Wed) 02:30:36 fc5411 No.10059

>>10056 SEKA AMIKAAAAAAAAAAAAAAA

Choroy 03/13/2024 (Wed) 02:39:16 f577cf No.10060

>>10055 Esta información me interesa: ¿esto significa que hay distintos tipos de café que te quitan más o menos el sueño? Yo tomo café después del almuerzo para pasar esa paja terrible después de comer, pero soy ignorante en el tema así que compro cualquier hueá.

Choroy 03/13/2024 (Wed) 02:53:27 b6628c No.10061

>>10060 https://cafesenork.com/blogs/news/diferencia-arabica-robusta

Choroy 03/13/2024 (Wed) 02:56:54 e4d20b No.10062

>>10061 Oh, este café es re bueno. Lo compraba harto cuando estaba en el Jumbo.

Choroy 03/13/2024 (Wed) 03:12:13 f577cf No.10063

>>10061 Gracias por la info anon. No tenía idea, ahora voy a cachar bien el tipo de grano cuando compre café.

Choroy 03/10/2024 (Sun) 23:19:03 89eab3 No. 10037 [Reply]

¿Qué atributo físico no-sexual consideran atractivo o sexy? En mi caso encuentro encantadoras a las minas con las cejas gruesas. Por edne, me parece una semejante mierda esa tendencia caribeña de dibujarae las cejas. >pic related

5 posts omitted.

Choroy 03/11/2024 (Mon) 14:21:04 c0b208 No.10044

>>10043 ¿Pero, enanas enanas, que sufren de enanismo? ¿O solo bajas de estatura?

Choroy 03/11/2024 (Mon) 19:10:59 d89952 No.10046

Me gusta esas minas que son levemente guatonas y se les genera una masa de grasa exquisita en la guatita. También me gustan las minas con manos femeninas y pies suaves con pocas arrugas

Choroy 03/12/2024 (Tue) 00:27:33 d70d05 No.10048

>>10044 Bajas Y enanas. Las acondroplásicas me calientan a cagar, especialmente cuando sufren de una lordosis prominente, que les para la raja de manera exagerada. Y si miden menos de 1,40m, ufazo.

Choroy 03/12/2024 (Tue) 01:54:25 0f7649 No.10049

>>10043 Siempre he querido culiarme una enana así ¿dónde podría conocer una?

Choroy 03/12/2024 (Tue) 12:44:08 d70d05 No.10050

>>10049 Es complicado. La única manera segura que veo es que te conviertas en voluntario de Acondro.cl

Choroy 03/08/2024 (Fri) 16:29:50 954cc1 No. 10018 [Reply]

Me quiero ir a la casa...

7 posts omitted.

Choroy 03/08/2024 (Fri) 16:54:31 83161c No.10030

>>10028 Esto. Juntémonos en el mall a tomar algo, yo invito por los viejos tiempos.

Choroy 03/08/2024 (Fri) 16:56:13 954cc1 No.10031

>>10028 >>10030 Sale wn, no me junto con locos de internet. Manden fotos si se juntan si. >>10029 Ven y culeamos en las duchas

Choroy 03/08/2024 (Fri) 18:04:19 59f521 No.10034

>>10030 Junta de fliates ¿Cuándo su junta de chorois ñuñoínos?

Choroy 03/08/2024 (Fri) 18:04:52 59f521 No.10035

>>10030 Junta de fliates ¿Cuándo su junta de chorois ñuñoínos?

Choroy 03/08/2024 (Fri) 18:44:33 e4f08c No.10036

>>10035 Yo vivo en Macul, si te sirve, prácticamente es la misma comuna

Choroy 03/08/2024 (Fri) 16:29:53 6ac058 No. 10019 [Reply]

Me quiero ir a la casa...

Choroy 03/08/2024 (Fri) 16:30:36 3639e8 No.10020

Pacific de Quilin con Los presidentes, cuídate, voy a por tí.

Choroy 03/08/2024 (Fri) 17:36:38 d9acec No.10032

>>10020 Pedo komo, si Quilín y Los Presidentes son paralelas.

Choroy 03/08/2024 (Fri) 17:42:51 3639e8 No.10033

>>10032 Tobalaba, me aweoné y no es esa, es el pacific del arauco Maipú

Choroy 03/06/2024 (Wed) 00:56:38 e510a4 No. 10015 [Reply]

quien más /chileno étnico/ aquí?

Choroy 03/06/2024 (Wed) 01:15:39 fb72f5 No.10016

>no vas a encontrar otro como yo Perfecto

Choroy 03/06/2024 (Wed) 01:16:43 245636 No.10017

>>10015 Quiero comprarme una cadena de esas.

Ufazo con la prima del Cacas Choroy 02/07/2024 (Wed) 16:33:02 fd8aea No. 9953 [Reply]

Es bien rica la Karin von Mühlenbrock Izquierdo. ¿Se pedorreará como el Obeseba o se tirará puros silenciosos, con lo flaquísima que es? ¿Cuál será la rutina fitness de Karin? ¿Por qué no se la recomienda a su primo Obeseba, para que baje de peso?

19 posts and 9 images omitted.

Choroy 02/08/2024 (Thu) 00:13:29 2e0e35 No.9973

>>9972 No diré nada más.

Choroy 02/08/2024 (Thu) 00:13:40 fd8aea No.9974

>>9970 La hermana: https://www.domestika.org/es/sizquierdoal/activity Y la Cornejo, que ya la vimos en el tribunal con la Barriga. Obvio que la M no quiera meterse al baile, si le avergüenza el prontuario del Cacas y el riesgo de aparecer en causas penales.

Choroy 02/08/2024 (Thu) 01:22:48 bd03f1 No.9975

que triste que es no solo andar posteandose a cada rato y además tener que responder a tus mismos hilos pa sacar visitas, sino que además ahora vende a las weonas por un par de pelagatos. Pero que se puede esperar de un pelagato que nunca le ha trabajado un día a nadie

Choroy 03/03/2024 (Sun) 02:54:10 3fe068 No.10013

>>9974 la cara de chud

Choroy 03/03/2024 (Sun) 03:04:28 6d252f No.10014

>>9972 familia culiá basada, yo soy el único loquito que ve a estos personajazos, el resto puro tiktok, como unos auténticos zombis.

Choroy 02/12/2024 (Mon) 17:07:05 3c3ab1 No. 9991 [Reply]

negroides, donde compran sus suplementos vitaminicos? necesito comprar zinc, vit D y magnesio pero donde compraba se pusieron careros. wn el magnesio es magico para prevenir migranas

Choroy 02/12/2024 (Mon) 17:31:39 957c2d No.9992

Te iba a dar un dato, pero donde compro igual subió el precio 😔

Choroy 02/12/2024 (Mon) 18:49:32 95d72d No.9993

Alibaba.

Choroy 02/12/2024 (Mon) 18:51:48 48b43e No.9994

En la farmacia más barata. Saludos.

Choroy 02/12/2024 (Mon) 18:53:15 6620d0 No.9995

Dr.Simi los lunes

Choroy 02/11/2024 (Sun) 16:56:06 145157 No. 9983 [Reply]

es normal tener moretones despues de entrenar? empece a hacer abdominales hace poco y tengo moretones en las caderas por alguna razon

Choroy 02/11/2024 (Sun) 16:59:19 c45d49 No.9984

si es tu primera vez haciendo ejercicio es normal que te duela todo el cuerpo por una semana

Choroy 02/11/2024 (Sun) 17:07:41 145157 No.9985

>>9984 llevo unos 6 meses siendo constante en el gimnasio, pero hace poco como dije antes mpece a entrenar los abs, y me extraño que me salieran moretones, porque cuando empece en el gym nunca tuve nada

Choroy 02/11/2024 (Sun) 17:18:47 66b8c2 No.9986

>>9983 depende de cuán fuerte te agarre las caderas mientras te lo meto a fierro pelao

Choroy 02/11/2024 (Sun) 17:28:01 c08cbd No.9987

Eso pasa por exceso de diazepam.

Choroy 02/11/2024 (Sun) 18:29:17 ef0fb1 No.9988

>>9983 Si no te estás muriendo en este preciso momento, probablemente no es nada grave. Yo cuando hacía sentadillas con 100 KG terminaba con una purpura en las piernas (no desaparecía a la vitropreisón), pero jamás le di importancia porque no me sentía mal y era sólo un tema estético.

Choroy 02/08/2024 (Thu) 14:51:18 6f287e No. 9976 [Reply]

es verdad que los hombres?????

Choroy 02/08/2024 (Thu) 15:16:02 55c731 No.9977

no

Choroy 02/08/2024 (Thu) 22:08:13 2d9c41 No.9978

es como cuando los antepasados mataban a las fieras salvajes del bosque y traian sus cabezas para demostrar a las feminas que son dignos de colonizar su vientre

Choroy 01/29/2024 (Mon) 20:57:19 11ea5f No. 9912 [Reply]

>veo que la chuta que me gusta aun esta con pareja Siempre que entreno con rabia siento que rindo mejor y me canso menos, ¿a alguien más le pasa?

13 posts and 8 images omitted.

Choroy 02/01/2024 (Thu) 23:25:24 a22e44 No.9936

>>9919 Al año 10 se pasa, confía en mi.

Choroy 02/03/2024 (Sat) 22:34:41 773997 No.9938

>>9934 >si no eres cuck como yo entonces solo te gusta el vanilla yo soy un ryona y guro CHAD, porque eso es lo que se merecen las mujeres

Choroy 02/05/2024 (Mon) 21:57:40 0a2a06 No.9946

>>9938 basado ryona, guro y netorare deberian ser las unicas categorias existentes

Choroy 02/06/2024 (Tue) 00:59:11 d12b17 No.9948

>>9912 >fitness

Choroy 02/06/2024 (Tue) 02:32:03 8fa989 No.9952

6 años esperando a que termine con el saco de weas con el que anda, no la dejo estudiar nunca, pasa todo el día jugando y ma encima ella alo mantiene a él Yo la tendría como reina

Choroy 02/06/2024 (Tue) 01:43:54 408af5 No. 9949 [Reply]

cual es el mejor ejercicio para hipertrofiar los abdominales?

Choroy 02/06/2024 (Tue) 01:45:58 028773 No.9950

>>9949 Una máquina de abdominales, pero aquí en Chile creo que no hay, lo siguiente mejor sería una máquina de cables y luego de eso hacer abdominales lastrados.

Choroy 02/06/2024 (Tue) 02:08:47 c091cf No.9951

>>9949 Empieza haciendo abdominales y después ve cómo puedes mejorar desde ahí. No vas a sacar nada comprando máquinas o dios sabe qué mierdas si no tienes una base mínima.

Choroy 02/03/2024 (Sat) 23:44:32 46a505 No. 9939 [Reply]

Mientras tu estás tú estás cagado de calor tirado en tu cama sin hacer nada y atosigándote con comida, yo entreno.

1 post omitted.

Choroy 02/04/2024 (Sun) 00:26:24 30e341 No.9941

No te creo niuna wea

Choroy 02/04/2024 (Sun) 01:38:53 8e0f6c No.9942

Cuidado con los golpes de calor, choroy. Hacer ejercicios con este calor te pueden provocar un ataque al corazón.

Choroy 02/04/2024 (Sun) 02:12:03 5ef007 No.9943

Tú haces actividad física, yo le doy actividad al ib. No somos lo mismo.

Choroy 02/04/2024 (Sun) 02:17:49 cc3501 No.9944

Intenta hacerlo o muy temprano o cuando ya se está ocultando el sol o sino te vas a morir por un golpe de calor. Yo todavía estoy saliendo a correr, pero a veces tengo que esperar como a las 9 o sino es insoportable.

Choroy 02/04/2024 (Sun) 03:44:39 22c560 No.9945

>>9944 Es paja entrenar con demasiado calor, la huea te obliga en gastar en una gatorade después porque deja medio deshidratado o con sensación de caña.

Choroy 01/18/2024 (Thu) 03:26:16 55d47e No. 9817 [Reply]

moises ha hecho mas por el fitness y motivar a mas gente que cualquier influencer chileno o latinoamericano

1 post omitted.

Choroy 01/18/2024 (Thu) 11:03:53 ab3739 No.9819

LOS JÚ

Choroy 01/18/2024 (Thu) 13:30:03 c1171d No.9820

Choroy 01/18/2024 (Thu) 14:03:06 9df724 No.9821

Existe un influencer fitness chileno que valga la pena?

Choroy 01/18/2024 (Thu) 14:18:31 94bbf0 No.9823

>>9817 >Moises

Choroy 02/03/2024 (Sat) 11:53:36 ba6247 No.9937

>>9821 Nicolás Amigo y el Profejoako.

Choroy 01/28/2024 (Sun) 03:28:55 30b9fb No. 9873 [Reply]

¿que ejercicios recomiendan para tener un mejor desempeño sexual y que no te den calambres en la pierna, o en cualquier otro musculo mientras le estas dando como caja a una mina? guatones virgenes abstenerse porfa

22 posts and 8 images omitted.

Choroy 01/28/2024 (Sun) 21:54:08 95b061 No.9907

>>9906 >t. tetoncito que no puede mantener una ereccion Rajadísimo. A levantar la raja se ha dicho.

Choroy 01/28/2024 (Sun) 21:57:28 6cc236 No.9908

>>9902 >Yo puedo estar una hora seguida dándole a escorts...

Choroy 01/28/2024 (Sun) 21:59:35 30b9fb No.9909

>>9907 ¿y el joto afeminado de tu papá que tiene que ver? si no se le para mirandote el hoyo pagale alguna cirujia para que se ponga implantes en la corneta, o intenta con una bomba de vacio hahahahaha indio

Choroy 01/28/2024 (Sun) 22:30:30 95b061 No.9910

>>9909 Bomba de vacío le voy a meter en el culo a tu vieja para purgarle toda la leche que le dejaron los haitianos que van a la casa cuando tu viejo no esta jojojo

Choroy 01/28/2024 (Sun) 22:34:23 30b9fb No.9911

>>9910 tu mamá en babydoll haciendo gargaras con mi esperma despues de haber quedado con un calambre en el cuello de tanto chuparme la verga hahahahahahah pinche aborigen de metro cincuenta eres inferior a mi

Choroy 01/28/2024 (Sun) 14:45:29 9344b7 No. 9888 [Reply]

DESDE ESTE PRECISO MOMENTO DEJO OA PAJA Y LA PORNOGRAFÍA NO ME GANARÁN MÁS LOS IMPULSOS SIMIOS

5 posts omitted.

Choroy 01/28/2024 (Sun) 17:25:13 45b496 No.9894

>>9893 quien

Choroy 01/28/2024 (Sun) 17:28:23 0177de No.9895

>>9893 t.

Choroy 01/28/2024 (Sun) 17:30:21 dba6d2 No.9896

Dale choroy el que sabe sabe

Choroy 01/28/2024 (Sun) 17:51:11 8db96c No.9897

>>9893

Choroy 01/28/2024 (Sun) 18:14:58 f81e86 No.9898

>>9893 ¿Quién es esa?

Choroy 01/21/2024 (Sun) 16:19:58 4dfafd No. 9827 [Reply]

Chorys en vías del fit, necesito orientación. Hace unos meses me metí a un gym y he ido constantemente. De los ejercicios hacía los que me gustaban y les preguntaba al personal como ejecutarlos; la semana anterior un de los trabajadores me dice que tenía que "ordenarme" y que él tendría cupos para clases personalizadas. Como choroy promedio no me gusta gastar demás así que les pregunto a ustedes. Entonces consulté a una IA de confianza y me dio estas distribuciones para 4 días: 1. Pecho y Tríceps 2. Espalda y Bíceps 3. Piernas y Hombros 4. Cardio. o 1. Pecho - Espalda 2. Bíceps 3. Hombro y Tríceps 4. Piernas.

Message too long. Click here to view full text.

33 posts and 3 images omitted.

Choroy 01/23/2024 (Tue) 19:41:26 87a337 No.9862

>>9856 El otro guatón culiao está hablando tonteras sin tener ni puta idea de nada. Hasta un reloj roto da bien la hora dos veces al día.

Choroy 01/26/2024 (Fri) 02:15:28 83f517 No.9863

>>9862 >Aun no postea físico Patético perrito

Choroy 01/26/2024 (Fri) 02:18:13 bcdcd4 No.9864

>>9858 >Se fueron full retard

Choroy 01/27/2024 (Sat) 00:26:02 27c13a No.9869

>>9864 KEK

Choroy 01/27/2024 (Sat) 01:12:17 1e29c5 No.9870

>>9864 calibra los memes, nuevopargo

Choroy 01/09/2024 (Tue) 20:15:44 c3cea6 No. 9798 [Reply]

Donde encuentro ropa así en Santiago? (los pañales de adulto ya los compré)

2 posts omitted.

Choroy 01/10/2024 (Wed) 00:25:15 16c06f No.9801

¿Talla adulto?

Choroy 01/10/2024 (Wed) 00:26:11 16c06f No.9802

>>9800 Ésto, aunque muchos de los locales tradicionales han ido dando paso a joyerías. Pero todavía quedan algunos tradicionales de la galería en funcionamiento.

Choroy 01/19/2024 (Fri) 07:02:48 eee83e No.9824

en aliexpress puedes encontrar, yo les compré unos vestidos kawia a mi polola que los usa cuando me la culeo y hacemos ageplay

Choroy 01/19/2024 (Fri) 08:07:47 0980fc No.9825

Patronato

Choroy 01/19/2024 (Fri) 08:21:36 ab1600 No.9826

Para que le responden al aweonao

Choroy 01/10/2024 (Wed) 18:13:40 05237a No. 9803 [Reply]

¿Ustedes se depilan las axilas?

24%Sí, frecuente mente

40%Una vez a las mil

36%No, nunca

Votos: 25

7 posts and 3 images omitted.

Choroy 01/10/2024 (Wed) 19:05:28 4ba202 No.9811

>>9809 Me ocurrió varias veces y no es entretenido, particularmente cuando los abscesos se inflaman de manera notoria y supuran materia cuando cruzas las piernas.

Choroy 01/10/2024 (Wed) 19:34:31 c7b4ff No.9812

Yo me afeito las axilas y el cuerpo. Me dan asco las matas de pelo en el cuerpo humano.

Choroy 01/10/2024 (Wed) 20:22:56 fa2cbb No.9814

>depilarse Yo solo me afeito, y únicamente cuando mi barba se pone fea producto del sol y el humo del cigarro.

Choroy 01/10/2024 (Wed) 23:05:49 436c0f No.9815

>>9812 ¿Pero eres deportista al menos? Porque si ese no es el caso dejame decirte que eres terrible fleto.

Choroy 01/11/2024 (Thu) 00:05:57 10a0d4 No.9816

si porque despues de cierto largo de los pelos el antitranspirante no se logra absorber de manera eficiente y el mal olor abunda

Choroy 01/07/2024 (Sun) 02:02:57 c9e2c1 No. 9785 [Reply]

Primera semana de 2024 y estoy gordo 😔 Desde mañana empezare a bajar la guata por 3 semanas, les contare en este hilo como va la cosa (si ,un blog que se van a leer de vez en cuando). <PEDO PODKE 3 SEMANA, ZI TIENE K AZELO POD VADIOZ MEZEZ El cuerpo al cabo de ese tiempo se termina adaptando a la dieta y el metabolismo empieza a bajar por lo que se vuelve algo contraproducente tanto del punto de vista de querer bajar de peso, como también de salud. No tengo pesa por lo que mañana comprare una para informarles mi peso actual y cuanto va bajando bandidos.

1 post omitted.

Choroy 01/07/2024 (Sun) 23:23:05 c9e2c1 No.9793

Hoy domingo 7 estoy pesando: 89

Choroy 01/07/2024 (Sun) 23:30:40 5beb77 No.9794

>>9793 Cuanto mides?

Choroy 01/07/2024 (Sun) 23:32:53 f0064b No.9795

>>9793 y con este adentro? *se desabrocha la pichula*

Choroy 01/07/2024 (Sun) 23:52:07 c9e2c1 No.9796

>>9794 1,76 >>9795 sigo pesando 89, te falta bombearle sangre

Choroy 01/08/2024 (Mon) 01:58:56 779831 No.9797

>>9785 >El cuerpo al cabo de ese tiempo se termina adaptando a la dieta y el metabolismo empieza a bajar por lo que se vuelve algo contraproducente tanto del punto de vista de querer bajar de peso, como también de salud. Pulenta brociencia, guatón culiao.

Choroy 01/07/2024 (Sun) 00:37:32 0b9b98 No. 9778 [Reply]

>mcc comencé hacer mewing en 2020 antes de que fuera meme de los pendejines de 18 estoy años adelantado BYE BYE BYE 🗿🗣️🗣️🗣 si existen resultados si te lo preguntas. ¿a qué estás esperando? https://www.youtube.com/watch?v=1Mophi1jVMI