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Choroy 06/06/2023 (Tue) 01:34:11 158aca No. 8946 [Reply]
>>8947
>los manlet tienen una ventaja injusta en cuanto a ganancia de músculos y fuerza
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>>8946 >webm.png
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Choroy 06/03/2023 (Sat) 16:54:18 f75184 No. 8937 [Reply]
>/fit/ ser como dietas ENTIENDAN DE UNA VEZ GUATONES CULIAOS QUE NO VAN A VERSE BIEN SIGUIENDO DIETAS TIENEN QUE HACER CRECER LOS MUSCULOS O VAN A PASAR DE GUATONES CULIAOS A PRISIONEROS DE AUSCHWITZ O FLACORDOS BASTA DE PREGUNTAR POR DIETAS
1 post omitted.
>hacer crecer músculos ¿Esto lo escriben para dárselas de ingleses nativos traduciéndose al español o subconscientemente adoptan los modos de sus ídolos del hemisferio norte?
¿Cuánto levantas anon?
Literal guatón sin idea de nada.
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>hace un mes >ser guatón >estar desmoralizado y deprimido >ir al médico a hacerme exámenes <estar con los índices de colesterol y glucosa altos <a punto de ser diabetín >dejar los vicios >dejar de comer weás chatarra mientras jugaba >dejar de consumir masas y azúcares >fijarme una dieta de 2000 kcal diarias >hacer rutinas de pesas en el día para distraerme de la pega >hoy me peso para ver si de algo sirvió todo el webeo <bajé 6 kilos pero aún me faltan 34 más >alguna weá buena que me pase en la vida Primero llegaré al peso ideal para empezar a trotar por la mañana, no estoy ni ahí con lesionarme.
Obviamente, pero la dieta es muy importante también, yo hacía ejercicio 4 o 5 veces por semana, pero no seguía una dieta muy equilibrada, el tema es que habían unos kilos que me era imposible bajar, así que me puse mas estricto y en un mes noté un resultado enorme, ahora incluso bajé el ejercicio a 3 veces por semana y sigo bajando de peso, pero me porto muy bien, nada pero nada de comida chatarra.

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Choroy 05/23/2023 (Tue) 16:00:37 7e6a5c No. 8927 [Reply]
Es por tu bien.
tratar gente con respeto crea gente debil que cree obtener respeto porque si tratar gente como el pico crea gente fuerte que se lo gana por merito propio
La imagen me deja como recordatorio que el bullying es positivo. A nadie le hacen bullying por mala onda, lo que se webea son actitudes o apariencias que no se adecuan a la norma, o sea el bullying ES parte del proceso de adaptación sano. Por ejemplo si a una mina la webean por tener cejas de brocha, es hora que esa mina aprenda a verse femenina y eliminar esas cejas. Si a un weon lo webean con guatón le están diciendo que su apariencia no es correcta y que coma menos o haga ejercicio, al final el bullying siempre fue positivo.
https://www.youtube.com/watch?v=wPRaxcgLClI
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FYAT - Oney Cartoons
OneyNG
Views: 7,748,608 - 08/04/2010
00:37
La wea ableista.
La persona que está siendo bullying está pidiendo una pelea?
>idealizar el bullying ¿Qué clase de Síndrome de Estocolmo es este?

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Choroy 05/20/2023 (Sat) 20:41:57 fbc242 No. 8902 [Reply]
Holas. Sé que la prensa chilenita se caracteriza mundialmente por ser bananera y vergonzosamente chovinista. Aún así, me sorprende que todos los días engrandezcan más y más al Alexis, que poco menos el United se baja los pantalones por haberlo menospreciado. Como estas weás de titulares simiescos aparecen en mi SAMSUNG GALAXY A13(tm) todos los días, la otra vez se informaba sobre un conductor de TV que ni siquiera estaba de acuerdo con renovarle contrato en el Marsella por razones bastante plausibles, que el weón es un viejo sin proyección y lo que me impide dormir por las noches es que ni siquiera es goleador de su equipo, mucho menos de la liga francesa. Entonces, entiendo que el 90% sea exageración chilenita, pero hay un 10% en Francia que sí lo valoran, pero si consideramos lo último que mencioné de los goles y que tampoco es de los con mayor asistencias (creo), su participación es con raja discreta y no se justifica ni siquiera ese "10% de expectación francesa" por su futuro. Tampoco salió elegido dentro de los mejores del torneo. ¿Qué gracia de Alexis lo haría un jugador tan relevante, por último al nivel del Marsella?
Fome tu hilo bait, inténtalo de nuevo.
>>8903 Por qué?, en qué fallé maestro 😔
Sigo esperando la respuesta

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Subway Choroy 05/17/2023 (Wed) 23:23:46 24a58c No. 8888 [Reply]
>>8901
Mañana como es el dia del subway, estoy decidido a hacerme mierda comiendo, cual es el que más proteina trae? pollo? costillas? os leo panhermanos
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>>8892 Si compras un subway de 30 cm (footlong para los bilingües) te llevas otro de 30 cm gratis
El pechuga de 30 razamaestra
>>8895 Es mi idea o tiene una connotación sexual?
>>8899 Choroyhermano, deja el porno
>>8888 checkeados

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Choroy 05/12/2023 (Fri) 22:39:38 dac8d4 No. 8866 [Reply]
>>8878
Qué tipo de jeans usa choroy?
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Votos: 34Finalizada
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>>8868 >yo soy Z Tatita...
Toda la vida he ocupado jeans, hasta en el verano, es en la prenda que más gasto plata, no salgo de las marcas wrangler, lee y levis, me duran años. Las marcas mas charchas tienden a desteñirse muy rápido y cuando los lavas quedan todos arrugados y feos.
>>8866 >Skinny jeans Como nos ha afectado la inmigracion de venecos y colombianos kek
Solo uso chinos, como los basados.
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Soy un guatón y uso pitillo Porque me gusta parecer un barquillo YO-YO-YO

Anonymous 05/07/2023 (Sun) 23:35:31 af645e No. 8857 [Reply]
>>8863
Girth Theory: Upper body musculature is the main prediction of mating success in men. Table of contents: 1. Research 2. Tinder experiments 3. Photofeeler experiments 4. Conclusions 1. RESEARCH https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1090513813000615 Read the study CAREFULLY and remember following outtakes: >Men's short-term attractiveness(rated by the women) was negatively associated with mating success.

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No voy a leer tu mierda, pero sé que es tremendo cope.
>>8861 No lo es aweonao, es esperanza para incelazos como vo. El TL;DR si la parte superior de tu cuerpo es musculosa, la pones. Weones horrendos como tú por fin tienen una oportunidad de remojar el cochayuyo
>>8857 Siempre hay que tener por los menos un día de piernas, el Upper body es el atractivo principal, tener buen culo (no de maricon, claro) igual aporta lo suyo.
>>8862 >es esperanza para incelazos como vo. Literal definición de COPE
>delirios incel </fit/ness APRENDE A USAR LOS BOARDS, MONGÓLICO RECONCHETUMADRE

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Choroy 04/28/2023 (Fri) 07:02:01 2a6af4 No. 8827 [Reply]
>bajar 15 kilos en pandemia, estaba a 3 kilos de mi peso ideal >todo esto a punta de una dieta super buena pero estricta >comía a buenas horas, muchas legumbres, solo carnes blancas y frutas >era sacrificado pero estaba bien físicamente <problema con una ex <terminamos <me deprimo por eso >termino recuperando el peso al pasar casi 2 años >ahora me siento mal y me cuesta un mundo mentalizarme para poder hacerlo de nuevo Nunca en mi vida he tenido buena autoestima, y esa vez me costó más que la chucha mentalizarme para poder bajar tanto peso, siento que no valgo nada y me cuesta creerme el cuento. No espero que me den la solución mágica para poder salir de este hoyo pero quizás puedan darme sus experiencias de vida para por lo menos tratar de encontrar un camino.
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El meme del SUFREN es uno de los mejores memes salidos de los ibs nacionales, y espero que todos quienes lo usen tengan un muy buen dia.
>>8852 discrepo, el mejor meme de bandada es uno reciente y es el mapuche guatón rajador de anos
>>8853 No dije "el mejor", dije "uno de los mejores", estimado 98%.
>>8854 tampoco lo considero como uno de los mejores, no es un meme que nace desde el humor, nace desde el resentimiento de friki con hacia weones no tan frikis del ib
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>>8855 Si bien es cierto que el meme de SUFREN nace deun par de resentidos, quienes lo han repetido lo han hecho con gracia y como respuesta a determinadas situaciones. No como el meme del guatón K-Pool, que andan forzando creando hilos a pito de nada y que también nace del resentimiento.

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Choroy 04/28/2023 (Fri) 14:54:34 d17b5f No. 8833 [Reply]
¿Ustedes pueden pasar una semana sin comer comida chatarra? Estoy seguro que si eliminara eso de mi dieta estaría más definido, pero es una costumbre culiá que no se me quita, no puedo evitar comer comida chatarra una o dos veces por semana.
>¿Ustedes pueden pasar una semana sin comer comida chatarra? No como comida chatarra desde enero de este año, no voy a negar que muero de ganas de comerme un completo y que algunos días me como una galleta tritón mientras espero que el almuerzo este listo (una galleta, no un paquete) pero comida chatarra nada, cero. Es pura fuerza de voluntad. tener tus metas y objetivos claros. De hecho estoy comiendo mas vegetales y frutas que nunca en mi vida. Aun asi me muero de ganas de comerme un completo con harta mayo.
La comida chatarra es sólo cuando sales con amigos y de vez en cuando. Si no pueden dejar de comerla o pasan pensando ella tienen un problema, y bastante grave.
No hay nada de malo en comer comida chatarra una vez a la semana, es lo que los nutricionistas llaman "cheat meal". Excepto que quieras ser un fisicoculturista y tener 0 grasa no habría mayor problema. Por una parte es bueno porque te das un pequeño relajo, y además puedes compartir con amigos y no ser el hueón raro. Ahora, la idea es no pasarse de eso, y que el "una vez a la semana" no sea en verdad "tres días a la semana".
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Lo importante es mantener el balance calórico de acuerdo a tus objetivos, a mi siempre me funciona.

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Choroy 04/21/2023 (Fri) 20:44:01 f68e48 No. 8811 [Reply]
>esc no chutita fit para hacer bulking juntos
Bandada esta muriendo por culpa de estos hilos de mieggggda
>>8812 la generación 2004 llega lentamente al ib, yo como soy z, igual no pesco pero entiendo que la más tatitas le molesten estos hilo de mierda.
AQOEC

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