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Choroy 10/01/2023 (Sun) 00:09:49 c266db No. 9461 [Reply]
si
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>>9463 El Tiritón de la Muerte, que se acompaña con La Convulsón del Sapo Ordeñapichulas.
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>>9464 Uff perrito, imagínate morir así.
>>9465 ¿por qué posteas a un literal maraco?
Empanadita yica
>>9467 Pero es china o asiática. Más que empanada, la gyoza, el mandú o el bao. Y es pajeraza a cagar, porque el clítoris se llega a marcar en las calzas.

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Choroy 09/26/2023 (Tue) 22:25:23 f0f6c3 No. 9427 [Reply]
>tcc eres una literal estatua griega ya que entrenas constantemente desde hace años y puedes comer lo que quieras porque no tienes el metabolismo de un abuelo de 60 años como choroy promedio Se siente bien no ser un chancho sedentario.
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Dame una rutina para pasar de skinny fat a mamado
wena kumacerdo, moviste las pezuñas hoy
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Y la mona china como pic relatada para rajar anos kskkaksjakak, hilarante
>>9450 Tu posteo es prueba de que te lo rajé, así que la mona china una vez más demuestra su alta efectividad. Nos vemos, obeso.

Choroy 09/30/2023 (Sat) 22:56:20 fffc5d No. 9460 [Reply]
Que split de 4 dias en la semana recomiendan?

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Choroy 09/25/2023 (Mon) 22:29:13 14a4a9 No. 9425 [Reply]
>hasta el dia de hoy nadie ha posteado su cuerpo
Yo lo postee hace como medio año y se cagaron aquí
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Yo lo haría pero ustedes son re pasaos pal pico así que...
No tengo necesidad de hacerlo, jamás he larpeado de blanco de burlas, de flaco, de musculoso ni de alto. Estoy conciente de que soy más feo que la mentira y que puedo camuflarme en una puerta.
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ya dila verdad aweonao, queri puro ver wones desnudos maricón conchetumadre

Choroy 09/27/2023 (Wed) 00:03:48 c3cfde No. 9436 [Reply]
¿Cómo puedo parar los sangrados en los nudillos cuando le pego al saco de box?, será pifea mia de un vendado deficiente, de darle muy fuerte?, la priemera vez me quedaron las manos moradas en el área de los nudillos. Uso guanteras y vendajes estándar. ¿Tendré que cambiar el saco o algo por el estilo?
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>>9449 26kg, es mucho o poco?
>>9451 Para partir está bien. >>9447 Esa hueá no tiene ningún sentido.
>>9447 sacate una foto, no seai weon, a puras palabras no se cacha
Depende mucho de cuantas veces les estés pegando al final. Yo hacía karte contacto y en sí cuando uno pega, el golpe de ser seco y que marque los dos nudillos. Pero cuando ya se pega demasiadas veces, entre más golpes más probabilidades hay de que ese golpe no sea seco y ya sea más de rozar fuerte el saco o escudo.
>>9454 ah ya te caxo entonces tiene mas que ver con la resistencia y la degradación de la técnica en combinaciones repetidas y durante la sesión. Voy a trabajar mas la musculatura entonces con mas cardio, respecto a los vendajes, voy a pagar un par de clases para aprender eso, total que con práctica todo es posible.

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NO FAP 2023 vidaplena 09/01/2023 (Fri) 12:19:53 f105a8 No. 9357 [Reply]
Me dispongo a dar comienzo al comienzo del mejoramiento de nuestras vidas, choroyes hermanos. Si ya te pajeaste dentro de este mes, no te preocupes, haz como que no pasó y comienza desde este día.
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El verdadero desafio es dejar de ver porno.
correrse la paja compulsivamente está mal y ver porno a la vez creo que es aun peor pero correrte la paja aunque sea 1 vez a la semana según yo que soy un culiao que no tiene polola, debería ser normal hacerlo 1 vez como para liberar tensiones del dia dia
>>9378 <solamente una vez <no a diario y múltiples veces, sin interrumpir sus actividades normales <tampoco aprovechar esas múltiples veces para hacer edging y jelqing
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Noche 7: no ha cambiado nada en mi vida, mi rutina es la misma, sin embargo, dejo de pensar en mujeres como un simio y dejo de tener el impulso primitivo de correrme la paja como todas las noches.
>>9376 Eso se hace después del detox de un mes.

Choroy 09/22/2023 (Fri) 17:42:04 507a5b No. 9415 [Reply]
Recordatorio de que solo los inseguros maricones visten solo de negro y andan preocupados de las pintas de otros
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De negro en invierno y colores claros en verano. Es así de simple.
Si eres flaco y alto de negro todo el año a lo facherito.
>>9416 >es invierno Gracias educación pública por la reconchetumadre
>>9415 Qué onda esta rabieta? Es como que digas "maricones culiados me dan asco" mientras te meten el pico y haces glog glog
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>>9420 El equinoccio astronómico es mañana a las 3:49, así que e5978a tiene razón: estamos en invierno.

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Choroy 09/11/2023 (Mon) 23:57:14 23a56a No. 9383 [Reply]
Que hacen ustedes para evitar comer mierda? Antes cuando era menos disciplinado, siempre pensaba en las minas que se me acercarian cuando estuviera marcado, o veia una foto mia cuando estaba más inflado q la ctm kek. Ahora tengo muchisimo más autocontrol, en mi casa siempre son de comprar comida rapida a la noche, por lo fui acostumbrandome a rechazar sus ofrendas (muchas veces cai y las acepte igualmente), pero con disciplina y esfuerzo casi todo se logra y tu choroy?
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>>9389 Si te estás preparando para una evento/competencia de alto rendimiento debes cuidar tu alimentación y no comer cualquier mierda. Si no es para eso, come la hueá que sea y después la quemas.
>>9404 Es trabajo sencillo y la paga está ok, me da para gastos y cosas personales. Con el gym y un plan nutricional me basta para estar bien.
>>9411 que bien loro, por trabajo tambien tenia esa misma mania porque era jefe de proyectos y me pagaban como colectivero el judio sabia que la pega estaba mala y pagaba lo que se le paraba la raja. mi unica salida era comerme un completo lleno de mierda y una Score de luca llegando a la ciudad (el trabajo estaba fuera de la ciudad) y eso hizo que subiera casi 10 kilos en lo que dure allí
>>9408 Y si pides el tratamiento por ultrasonido?, si no, cirugía nomás po. Mientras mas esperas mas terrible será.
>>9383 No la evito, hago deporte.

Choroy 09/08/2023 (Fri) 01:06:16 e59b3d No. 9381 [Reply]
>esc no hay gimnasio para el autismo

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Choroy 09/06/2023 (Wed) 01:35:35 f81e52 No. 9368 [Reply]
Hola mis choroyes, estoy en proceso de recomposición corporal, empece en marzo en 108 kilos, voy en 99 kilos a fecha de hoy y esta es mi rutina de gimnasio, cualquier wea acerca de como mejorarla con algun ejercicio lo apreciaria caleta >lunes (pecho, hombro, tricep) - press banca plano 4x12 ultima al fallo - press inclinado 4x12 ultima al fallo - press de hombro 3x12 ultima al fallo - elevaciones laterales 3 series al fallo - tricep pushdown en polea3x12 - tricep rope extension unilateral en polea 3x12 - fondos sentado 3x12 miercoles (espalda bicep) - remo sentado en polea 4x12 - remo con barra 3x12 - jalon al pecho 4x12 - curl de bicep 3x12 - curl martillo 3x12

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>>9368 Métele ejercicios de peso propio y dia de piernas. Muestra la dieta y fotos, waton puto.
>>9369 DIETA >desayunior - avena con granola y yogur de proteina O - un pan con queso y jamon basicamente como la wea que haga más rapido para hacerla corta en el viaje a la u >ALMUERZO la wea que cocine mi vieja, casi siempre son weas con carne asi que la proteina no falta > EN LA TARDE (SI ME DA HAMBRE) - avena con granola y yogur de proteina >CENA - pan con un tarro de atun con mayo O

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